近日，一段黄晓明在剧组内吃减肥餐的画面曝光。当天黄晓明并没有精心打理自己，有些胡子拉碴，穿着深色大衣，看得出黄晓明本人又瘦了许多，整个人都显得有些单薄。不过黄晓明在吃饭的时候显得更是可怜，连饮食都控制得非常苛刻。
只见画面里面工作人员递给黄晓明的炸酱面，里面全都是蔬菜，还是一些适合减肥吃的蔬菜，比如西蓝花、紫甘蓝等，黄晓明都忍不住说道：“面就这么一扣扣啊大哥”看来黄晓明也难以理解这么少的饭，完全不够吃。
结果几下吃完后，黄晓明明显没有吃饱，一旁的工作人员给了黄晓明一瓶蔬菜汁，让黄晓明垫垫肚子，黄晓明也有些无奈，不得不说黄晓明为了维持自己的身材有些太拼了。说起来减肥对每一个人都是非常困难的事情，如今黄晓明瘦成这样着实让人吃惊。
说起来黄晓明为了减肥非常拼命，此前为了拍戏的时候因为节食过度，曾一度引发了心脏不适，身体非常虚弱，不过也在很快的时间里瘦了10公斤，甚至上了热搜。不过黄晓明也及时发文说是为了角色需要，不要用断食疗法去减肥，这样很不健康。
黄晓明也不止一次在社交平台上晒出过自己的饭，就连多吃一点面条或者加个鸡蛋都会表示自己要变胖，可见黄晓明对于自己的身材控制极为严苛。
黄晓明对于拍戏方面的敬业众所周知，不然也不会因为在拍摄《戴假发的人》里面不顾自己以往的形象，甚至还为了节食让自己心脏险些出问题。
不过也是因为黄晓明的这份努力，才让他一步步走向成功，不过为了自己的健康，还是希望黄晓明多吃一点，好好照顾自己的身体吧。